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かもふ

夏バテと腹筋とお腹の肉

夏バテして食べる量減ったせいか2キロ体重落ちた
現在61kg
筋トレジョギングで半年以上かけて1kg減ったか減らないかなのに2週間でマイナス2kg
食事量ってやっぱし重要ね
筋トレすれば体重増えるのは当然だけど
あとこの瘠せ方だとリバウンド心配

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瘠せたのはいいけど余計に腹筋浮かび上がった気がする・・・

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でもヘソのあたりのぷにっとした怪しい肉はなくならない
女性のお腹ってそういう物だろうと思ってたんだけど八月の初めに彼氏と会ったときに言われてから気にしてる
細さの基準厳しすぎ!って言いたいところだけど俺も女性は細い方がいいと思ってるし
女性誌とかで書いてる「男は実はポッチャリが好き」とか信じない!

あと胃下垂なので食べるとボテ腹・・・
筋肉付ければ治るって聞いたのにここまでしても変わらないです

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力入れた状態
ネットで筋トレのスレとか見てると男でこの程度ならただのガリなんだろうけど女としては・・・
女として目指すものと鏡に映った自分をタイプの男性に近づけたいって2つの願望があるんだけど両立はできないしなぁ
優先したいのは前者なんだけど今の状態は後者なんだよな・・・
鏡見る分には楽しいんだけど

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